Quelques idées de loisirs outdoor en hiver

Quelques idées de loisirs outdoor en hiver

Les températures glaciales seront bientôt au rendez-vous, ce n’est pas une raison pour rester enfermé à la maison. Continuez à bouger en pratiquant des activités outdoor, cela vous évitera les problèmes de santé causés par la sédentarité. Voici quelques idées pour des loisirs outdoor en hiver qui vous aideront à être actif malgré la saison.

Lire la suite

Pourquoi faire du beach-volley durant les vacances

Pourquoi faire du beach-volley durant les vacances

Le beach-volley est un moyen fantastique de profiter des belles plages durant les vacances d’été. C’est un des loisirs idéal pour rester en forme et en bonne santé. En jouant au beach-volley durant seulement 45 minutes, vous brûlez jusqu’à 585 calories ! Mais il existe d’autres avantages lorsque vous pratiquez ce sport.

Lire la suite

Équitation : un véritable hobby aux multiples bienfaits

Équitation : un véritable hobby aux multiples bienfaits

Monter à cheval, c’est tout un art combinant la relation avec l’animal, la posture, l’attitude et l’équilibre. Lorsqu’on est devenu passionné, il est impossible de s’en passer. Faire une balade à cheval offre une expérience unique pour les amoureux de plein air. C’est un loisir aux multiples bienfaits. Voici 3 bonnes raisons pour vous motiver encore plus.

Lire la suite

Amateur de sensations fortes ? Essayez un stage de drift

Amateur de sensations fortes ? Essayez un stage de drift

Vous aimez la vitesse ? Vous aimez les sports mécaniques ? Un stage de drift est fait pour vous ! Découvrez ce sport automobile, vous avez trouvé votre futur cadeau et peut être même votre future passion ! 

Lire la suite

Craquez pour le grand saut

Craquez pour le grand saut

Pour les hommes comme les femmes de différents âges, le quotidien est parfois pesant entre le boulot, le métro et le dodo ! C’est pourquoi opter pour des activités exceptionnelles permet de savourer une grande bouffée d’adrénaline.

Lire la suite